Hen­gi­tän, olen siis elos­sa

Kevään koulutuspäivä 22.4.2016

Mitä tapahtuu, kun hengitämme? Voiko hengittämistä harjoitella ja mitä hyötyä siitä on? Vaikuttaako hengitys tuki- ja liikuntaelimiin?

Rintakehä ja hengitys -koulutuksessa saamme tietoa mm. hengityksen fysiologiasta, optimaalisesta hengitystekniikasta ja kuinka epätasapainoinen hengitys vaikuttaa meihin. Teemme päivän aikana myös hengitykseen liittyviä käytännön harjoitteita.

Kouluttajana toimii Minna Mukka, Fysioterapian lehtori Lahden ammattikorkeakoulusta, NLP-master, terveystieteiden maisteri.

Koulutus pidetään Hämeenlinnassa Sokos Hotel Vaakunassa 22.4.2016. Seuraavana päivänä, 23.4.2016, on yhdistyksen kevätkokous.

Aamukahvia tarjolla klo 9 alkaen. Koulutus on klo 10-17.

Koulutuspaketin hinta 60 € / yhdistyksen jäsen
- sis. aamukahvin, koulutuksen, lounaan ja ip-kahvin.

Majoitus:

Sokos hotelli Vaakuna, Possentie 7, Hämeenlinna

- 96 € / 2-hengen huone
- hotelliin on varattu 2-hengen huoneita kiintiötunnuksella ”FAN”
- osallistujat varaavat ja maksavat itse majoituksen
- varaukset hotellista puh. 020 1234 636 / yksittäiset huonevaraukset viimeistään 10.4.2015

Ilmoittautuminen:

Sitovat ilmoittautumiset 31.3.2016 mennessä: leena.lipponen@aktivofysio.fi tai puh. 0400 339 021. Ilmoitathan samalla lounaan ruokavalintasi. Koulutuspaketti ja illallinen laskutetaan osallistujilta ilmoittautumisajan päätyttyä.

Koulutuksen peruutusehdot:

Jos peruutus tapahtuu 14-10 päivää ennen koulutuksen alkua, peritään puolet koulutuspaketin hinnasta, 9-0 päivää ennen koulutuksen alkua tai jos koulutusta ei peruta ollenkaan, peritään koko koulutuspaketin hinta.

Maksu ei peritä, jos on esittää lääkärintodistus sairastumisesta.


Yhteistyössä:

Opintokeskus Sivis -logo